大中医青斗笔趣阁（大中医宝斗笔记）

大中医宝斗笔记

慢病治愈的秘诀——调整心态

大部分人都会有心理医学上的障碍，这对于一个正在治疗慢病的患者来说，是特别明显的问题。因此，中医治疗中需要心理协助，而且这还是成功的关键之一

很多患者对慢性病不敢低头，总认为这是坎坷的人生，无法摆脱。其实，心态调整起着非常重要的作用。中医认为，失去信心、消极抑郁等都是容易劣化身体状态的心理状态。因此，正确心理调整对于疾病治愈来说，非常重要。

中医的个性化诊断与调理方案

中医是一种以人为本的医学，注重个性化诊断，以及根据个体状况设计特定的调理方案。

中医的个性化诊断方式与西医完全不同。中医研究天人合一的规律。在实践中，通过四诊法辨识疾病，而非制定一套标准化的治疗方案。

首先，中医医师会收集患者的历史病史、摄入情况、工作环境、生活方式等方面进行诊断。通过观察面色、病态气质、舌苔、脉搏等参数，诊断患者体内缺乏什么营养物质或是体内哪些致病因子过多。再采用早期干预的模式调整体内能量，排出害虫，激活新的能量来提升身体状态。

中药食疗——更好的滋养身体

中药食疗是中医中特有的方法之一。选择本质性温暖的材料，没必要追求太多调味品。食物质地应该温和、新鲜且含有高度营养价值。这样的食物容易消化，耗费的能量较少，并有助于身体吸收和溶解有毒物质。

中药食疗与中药之间有很多共通之处，均是在调节人体能量平衡的前提下，从根本上治疗疾病。其中大部分原材料是具有热量、水分、不饱和脂肪酸、碳水化合物等成分的食品，像苹果、西洋菜、鳕鱼等都是很好的食材。若不妨利用中药食疗进行一番身体调理，我们就可以活得更健康、充满活力！