100篇体育教案计划

篮球基础训练教案

小标题：传球训练
在传球训练的过程中要注意传球人的身体姿势，以及传球的力量和方向的掌握。可以开展两人互传、三人交叉传球等练习。

小标题：投篮基础训练
投篮是篮球运动的一个重要技能，可以试着进行不同的投篮练习，如静态练习、移动练习等，以提高球员的投篮能力。

小标题：防守训练
篮球比赛中的防守是非常重要的一个方面，教练可以通过体验式教学等方式培训球员的防守意识和技能。可以进行双人演练、三人对位等防守练习。

足球技巧训练教案

小标题：带球突破训练
带球突破是足球运动中非常关键的一个技巧，主要的技巧点是身体的控制和突破的速度。可以尝试进行移动带球、变向等突破练习。

小标题：传中训练
传中是足球比赛中非常重要的一种得分方式，需要有非常准确的技巧方可实现。教练可以进行传中练习，如直传、斜传等，以培养球员的传中能力。

小标题：进攻战术
制定进攻战术是足球比赛中重要的一环，球员需要按照预设战术进行进攻，确保进攻组织有条不紊。可以对不同战术进行分别的训练和演练。

排球基础教学教案

小标题：发球练习
发球是排球比赛中获得分数的方式之一，需要注重节奏和力度的把握。可以进行站立式、跳发式等发球技巧的练习。

小标题：接发球练习
接发球是排球比赛中一个比较难的技巧，需要球员具备灵活的身体、精准的反应和把握好时机等方面的能力。可进行教练发球，让球员进行接发球练习的方式来提高其技巧能力。

小标题：拦网训练
拦网是在排球比赛中发挥较重要作用的一个技能点，需要掌握扎实的技术基础，如跳跃的时机、挥臂力度等。可以设立不同场景，如前场、中场、后场等不同拦网练习方案。