一年之计在于春，春天是万物生长的最好时机。

好雨知时节，当春乃发生。

随风潜入夜，润物细无声。

天人合一，人也如此，这是个长个子的好季节。顺应大自然的生发之势，让小孩茁壮成长。

今天介绍的这个药能促生长，名字想必大家并不陌生，六味地黄丸。

可能大家会觉得奇怪，这六味地黄丸不是治肾虚的？怎么会给小孩子用。

这还得看一下六味地黄丸的前世今生，六味地黄丸本名“地黄丸”，出自北宋儿科名家钱乙的《小儿药证直诀》，本身就用于小儿发育不良的。

组成：熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。

书中记载最初是用来治“肾怯失音，囟开不合，神不足，目中白睛多，面色晄白”的发育不良症状。

明眼人一看就发现地黄丸其实就是肾气丸去掉附子、桂枝而成。为什么要这么操作呢？因为钱乙认为小孩子为纯阳之体，不需要温阳补火。

在历史的发展过程中，到了明代，有个叫薛己的名中医，进一步扩大了地黄丸的适应症，认为这个方子可以壮水治火，也就是针对成人的肾阴虚而引起的虚火上炎现象，比如咳嗽咯血。后面在他的著作《校注妇人良方》中对本方的适应证候进一步补充“肾虚发热作渴，小便淋秘，痰壅失音，咳嗽吐血，头晕目眩，眼花耳聋，咽喉燥痛，口舌疮裂，齿不坚固，腰酸萎软，五脏亏损，自汗盗汗，便血诸血”。这次的完善成为了后人对地黄丸的现今认识。

那地黄丸为什么可以助小孩长个子呢？因为一开始创制地黄丸就是为了治中医的“五迟”，也就是生长发育缓慢。

肾是先天之本，肾脏属水，如果水都不够，这苗子怎么能长的好长的高。肾主骨生髓，大脑的发育也好，脊柱的生长也好，也离不开肾阴的充足。

整个方子分成了两个分队“三补”和“三泻”。

先说说“三补”。熟地黄是生地黄炙过以后而成，质地粘滞，能滋阴补肾，填精益髓，主入肾经。山萸肉酸温入肝，能益肝血以生肾精，中医称为精血相生，乙（肝）癸（肾）同源。山药入脾，健脾补虚，涩精固肾，补后天以充先天。

肾虚容易导致水停，水停就会产生浊阴，所以需要“三泻”。三泻根据三补分别一一对应配对，就好像男女搭配干活不累一样的道理。泽泻负责利湿泻浊，以防熟地滋腻留邪。牡丹皮清火邪热，制约山萸肉的温性太过。茯苓渗湿健脾，平衡山药的滋补碍胃。

所以你看，古人用补药，不会专一于补，而是补中兼泻，一开一合，缓图并进，久服无害。属于平补肾阴的方子。

当然，苗子的生长除了充足的水分，还需要温度和氧气。

所以多晒晒太阳还有适当的体育锻炼尤其是跳跃类的动作，那也是必不可少的。

最后，再分享一个小技巧，经络腧穴里面有一个穴位叫“身柱”，多揉按艾灸；脊柱所处的位置“督脉”，常给小孩捏脊，都能促进个子长高。