导读：它叫女贞子，路边常见果实似葡萄干，很多人见过却不懂，它能吃吗

和孩子周末在小区里玩耍，走到一片树林里，女儿捡起地上落了好些像葡萄干的野果，抬头一看树上更是挂满了一串串似葡萄的野果。 她就问我：这是什么野果，它能不能吃呢？看起来好好吃的样子。

我也顺着她手指的方向看过去，原来这里有几棵女贞树，而树上就挂满了它的果实女贞子。其实这已经记不清是第几次有人问我这是什么野果，它能不能吃了。估计很多人都有见过它，却并不认识这种野果，今天就和大家来聊一聊身边常见的女贞。

女贞是什么树？

对于这种植物笔者是比较熟悉的，因为在我的家乡这边，山里面就有不少野生的，当时村口的路边也有好几棵有数十年的女贞树。

小时候还和伙伴们去采摘过它的果实，当时有人来村里收购它，晒干以后能卖到几毛钱一斤。在今天看来这是不值钱，但当时的农村娃也没有什么零花钱，所以还是很热衷于去打它。

每天放学以后，放下书包就会提着篮子和钩子去山上打女贞子。晒干以后就能拿去卖钱了，因为当时山里面比较多，一天也能采摘一二十斤，所以即便是几毛钱一斤，但是量大了收入也还是可观的。

女贞， 也叫它白蜡树、冬青、蜡树、女桢、桢木、将军树等，而在我的家乡这边就多数是叫它腊树。 这是原产自我国的树木，它是木樨科女贞属常绿灌木或乔木，植株可以长得非常高大，有些有二三十米高。

也是由于这种树四季常青，枝繁叶茂，而果实长时间不掉落，也有观赏价值，所以常被栽种在庭院、公园，或者是当成行道树栽种在路边。

虽然现在很多的公园、小区和路边都能见到这种树木，但是在古代的时候它却是非常珍贵的一种药材。关于女贞子的记载， 最早是出现在《神农本草经》之中 ，这本书中记载了不少中药材，并且根据药材的价值分为三个等级，分别是上品、中品和下品，而女贞子就被列为了上品。

乍一看女贞子在树上看起来一串串得像葡萄，只是细小很多，果实也是紫黑色的。而晒干了更是像极了葡萄干。但是仔细看就会发现它的果实基本都是弯月状，也就是肾形的。而古人是很注重以形补形的，所以就常认为它也是有利于肾脏的。

而在《本草纲目》一书中就记载了它有滋养肝肾、强腰膝，乌须明目的功效。因此在过去常用于明目、乌发和益补肝肾等。

也是因为如此，在中医上就常把它的果实晒干了入药。而且在过去种植它的农民少，才有人会去农村收购女贞子。

看到这里，估计大家也明白了女贞子的果实是可以食用的，只是它不像其他的野果可以直接食用，因为如果直接吃的话是苦涩的， 一般都是用它来煲汤，或者是煮粥喝。 比如在煲汤的时候，就可以加入适量一起煮。

而且值得一提的是女贞子的树的叶子也有大用途，经过蒸馏以后可以提取冬青油，而它则主要是用于甜食和牙膏等的添加剂。

其实在今天，女贞子更多的价值是体现在园林、绿化方面。这种树生命力很强，既能耐贫瘠，也耐干旱，甚至还能耐低温，在零下十几度也能自然越冬。同时由于它的树形优美，四季常青，枝繁叶茂又很耐修剪等优点，所以常被当成园林中观赏树栽种。

但是需要注意，如果大家在路边、公园里见到了女贞子，可不要想着去采摘。虽然它能吃，但也不要随便就把野外的女贞子采摘来食用。

因为在野外环境的女贞子，尤其是公园、路边的会吸收大量有毒的气体和颗粒，甚至还被喷洒了农药。同时要记住“是药三分毒”，如果真的需要用到它，还是需要咨询专业人士，不要随便食用。

本文的目的是为了科普这种植物，让大家了解其价值，可不希望大家去采摘来食用哦。